OM MEG
Bakgrunn
Min vei inn i dette arbeidet begynte med studier av menneskers uttrykk, erfaringer og relasjoner. Jeg har en mastergrad i kunsthistorie fra Universitetet i Oslo, med fordypning i estetikk – læren om hvordan vi erkjenner verden gjennom sansning og erfaring.
Kunsthistorien lærte meg hvordan mennesker til alle tider har forsøkt å gi form til det som er vanskelig å sette ord på.
Senere utdannet jeg meg til gestaltterapeut, et fagfelt som også legger vekt på det sanselige og relasjonelle – hvordan erfaringene våre lever i kroppen, i følelsene og i møtene mellom mennesker.
For meg henger disse perspektivene naturlig sammen.
De peker mot en forståelse av mennesket som mer enn tanker og problemer: vi formes i samspill med andre og med omgivelsene våre.
Denne helhetlige forståelsen preger arbeidet mitt i dag.

Terapi handler om kontakt, regulering og forståelse – ikke om å bli en annen.
Selvforståelse gir retning. Tilstedeværelse gir trygghet til å finne sin egen rytme.
Endring skjer når vi møter oss selv med nysgjerrighet, ikke krav.
